páginas

jueves, 15 de abril de 2010

G.A.P.

'Glúteos, abdominales y piernas'...

...Y la muerte a tope. Avui he anat al gimnàs i m'he colat en aquesta classe, al principi una mica d'step i jo pareixia un pato marejat, m'he costa un munt enterar-me dels passos... i ho veig i és super senzill, però un que es deia twist no m'ha sortit cap vegada... no desesperaré perquè era el primer dia. Després cames, després culet - ha hagut un moment que pensava que em cremava el cul de l'esforç que estava fent - i després abdominals.

No m'ha costat massa, però al final ja no podia més, però m'ha agradat molt la classe, la profe era maja, no parava de fer "uuuuhhh ahora duele eh!" i a mi em feia gràcia perquè era la muerte. Però ha estat prou bé, segur que repeteixo perquè són les parts del cos que més vull treballar - cames per a enfortir els genolls, ja que m'ho va dir el metge perquè tinc els genolls un poc desviats, la panxeta fora i el cul respingó, yuhuuuu! - a part de braços, que també els treballem amb la barra. També fan servir pesos i una cinta. Demà ja contaré qué tal les agulletes jejeje.

Ara estic prou cansada, vaig a dinar salmó a la planxa amb una mica d'ensalada i després em donarà temps a fer una lleugera migdiada com al tío que hi ha baix a la foto, qualsevol lloc i moment és bo per una siesta! Això és vida!

4 comentarios:

Alicia dijo...

JAJAJAJJAJAAJAJAJA, la foto és boníssima!! L'Step m'agrada molt però acabes morta!!! És difícil al principi però després ja veuràs com li agafes el truquet! Ah! Les meves amigues que van a Barcelona et donen les gràcies per tots els consells. Ja et diré a on van al final. Besets

Aniwiki dijo...

Ostres si que deu ser cansat el GAP. Aquí al Servei d'Esports de la UJI també ho fan, i la primera vegada que ho vaig sentir pensava que era de broma :P
Jo alguna vegada que havia fet aeròbic sempre em perdia, prefereixo la natació ;)
Besiwiki!!!!

Eulàlia dijo...

ei, genial! jo també vull fer siesta!! jejjajaja

aixó és un tanga??
yo no tengo tanga...

;)

Irene dijo...

hahaha quin nivellàs! aquesta migdiada en tanga està ben merescuda hehehe! ja aniràs explicant com evoluciona la teva relació amb els GAP